20200904_「噂の『断糖高脂質食ダイエット』の驚くべきメソッドとは」記事振り返り
これまでのダイエット法の常識を覆すようなダイエット法「断糖高脂質食ダイエット」。
- 麦茶やコーヒーに入っている糖質すら避けるべき
- 断糖しないと、いくらサプリを飲んでも意味がない
- 有酸素運動はカラダによくない
- 野菜は食べる必要がない
などなど、かなり議論を呼びそうなダイエット法です。
「#金森式ダイエット」として知られ、実際に痩せた人もかなりいるようでネットでもかなり話題です。
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